Atelier Yin Yoga "Introspection"

Atelier Yin Yoga " Introspection" les samedi 4 et 11 OCTOBRE 2025 de 10h à 12h au CSC Valmante ... (réservation recommandée).

"Tout commence toujours par un temps Yin" affirment les chinois.

L'énergie Yin est propice au ressourcement. Elle est la maturation nécessaire aux rythmes de vie pour que les phases d'expansion puissent émerger. Sans repos, sans mouvement.

Notre mode de vie actuel ne favorise ni n'encourage ces temps de repli, pourtant si importants. Regarder en soi devient donc une démarche pourtant salvatrice, car elle fait jaillir ce que nous avons de plus vivant, et repositionne notre vie dans son rythme naturel lorsque nous prenons le temps de nous poser en nous.

Le temps de pratique de Yin Yoga est un moment suspendu, qui nous permet de cerner à quel point le ralentissement est important et bénéfique.

Votre énergie est précieuse, cultivez la.

Atelier accessible à tous.